Karol Kuśmirek - ZnanyLekarz.pl

Ból przewlekły: 5 rzeczy, które naprawdę działają według badań
  •  08.06.2026 01:24

Przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy wynika nie tylko z uszkodzeń tkanek, ale też z zaburzeń w układzie nerwowym i czynników psychospołecznych. Najlepsze efekty leczenia daje regularny ruch, który zmniejsza ból i poprawia funkcję. Terapia manualna i fizykoterapia (np. TECAR, SIS) mogą stanowić uzupełnienie, ale kluczowe jest łączenie metod i aktywne zaangażowanie pacjenta.

Czytaj więcej  
Ostroga piętowa – dlaczego ból pięty nie zawsze wynika tylko z „ostrogi”?
  •  21.05.2026 22:32

Ostroga piętowa to nie tylko zmiana kostna widoczna na RTG, ale przede wszystkim problem przeciążenia tkanek miękkich stopy. Dowiedz się, skąd bierze się ból pięty, jakie objawy daje przeciążone rozcięgno podeszwowe oraz jak nowoczesna fizjoterapia wykorzystuje terapię ESWT, TECAR, HILT i SIS w procesie regeneracji tkanek. W artykule znajdziesz również proste ćwiczenia pomagające zmniejszyć napięcie stopy i łydki.

Czytaj więcej  
Schorzenia neurologiczne: Stwardnienie rozsiane i jego rehabilitacja
  •  20.04.2026 14:55

Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba układu nerwowego, w której dochodzi do uszkodzenia mieliny i zaburzenia przewodnictwa nerwowego. Powoduje m.in. problemy z równowagą, osłabienie mięśni, zaburzenia czucia oraz przewlekłe zmęczenie. Kluczową rolę w leczeniu odgrywa rehabilitacja i terapia psychologiczna, które wspierają sprawność, zmniejszają objawy i poprawiają jakość życia pacjentów.

Czytaj więcej  
Rehabilitacja po Udarze Mózgu – Klucz do Powrotu do Codzienności
  •  09.02.2026 00:00

Udar mózgu to poważne schorzenie neurologiczne, które często prowadzi do trwałych ograniczeń w funkcjonowaniu. Może powodować problemy z ruchem, mową, pamięcią oraz samodzielnością. Kluczowym elementem powrotu do sprawności jest kompleksowa rehabilitacja, która wspiera regenerację układu nerwowego i poprawia jakość życia pacjenta. W WięcejZdrowia stosujemy nowoczesne metody terapii, takie jak SiS, TECAR oraz tDCS, dostosowane indywidualnie do potrzeb chorego.

Czytaj więcej  
Rehabilitacja po Złamaniu – Klucz do Szybkiego Powrotu do Sprawności
  •  17.12.2025 14:57

Złamania kości to częste urazy, które wymagają odpowiedniego leczenia i rehabilitacji, aby przywrócić pełną sprawność. Proces ten obejmuje początkowe unieruchomienie, a następnie stopniowe wprowadzanie fizjoterapii i nowoczesnych metod wspomagających regenerację, takich jak terapia SiS, TECAR czy Osteotron. Dzięki właściwie dobranej rehabilitacji możliwe jest szybsze gojenie kości, zmniejszenie bólu oraz powrót do codziennej aktywności bez powikłań.

Czytaj więcej  
Jak Fizjoterapia Może Pomóc w Leczeniu Rwy Kulszowej?
  •  26.11.2025 15:09

Rwa kulszowa to częsta dolegliwość bólowo-nerwowa, wynikająca z ucisku lub podrażnienia nerwu kulszowego. Objawia się silnym bólem promieniującym od dolnej części pleców przez pośladek aż do nogi, często z towarzyszącym drętwieniem i osłabieniem mięśni. Kluczową rolę w leczeniu odgrywa fizjoterapia, która pomaga zmniejszyć ból, poprawić ruchomość oraz zapobiegać nawrotom. W WięcejZdrowia stosuje się indywidualnie dobrane metody terapii, takie jak ćwiczenia, terapia manualna oraz nowoczesna fizykoterapia (SIS, HILT, TECAR), wspierające szybki powrót do sprawności.

Czytaj więcej  
Porażenie nerwu twarzowego: objawy, przyczyny i metody rehabilitacji
  •  19.10.2025 15:52

Artykuł dotyczy porażenia nerwu twarzowego (porażenie Bell’a), objawiającego się opadaniem kącika ust. Opisuje przyczyny schorzenia oraz metody rehabilitacji, w tym ćwiczenia mimiczne i terapie, które wspierają proces zdrowienia.

Czytaj więcej  
Łokieć tenisisty: Przyczyny, objawy i metody leczenia
  •  19.09.2025 15:16

Łokieć tenisisty to powszechne schorzenie, które dotyka wiele osób, nie tylko sportowców. Charakteryzuje się bólem w okolicy łokcia i osłabieniem chwytu, co może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie. W artykule omówiono przyczyny, objawy oraz skuteczne metody leczenia, w tym nowoczesne terapie takie jak fala uderzeniowa, SiS, terapia radiofalowa oraz HILT. Dowiedz się, jak możesz poprawić swoje samopoczucie i powrócić do pełnej sprawności!

Czytaj więcej  
Czy przepuklina kręgosłupa może się wchłonąć?
  •  28.08.2025 15:46

Przepuklina kręgosłupa to powszechny problem, który może prowadzić do intensywnego bólu i dyskomfortu. W artykule omówiono, czy przepuklina może się wchłonąć oraz jakie czynniki wpływają na ten proces. Przedstawiono również nowoczesne metody leczenia, takie jak HILT, SiS, terapia Tecar i terapia radiofalowa, które wspierają regenerację tkanek i łagodzą objawy. Dowiedz się, jakie działania możesz podjąć, aby poprawić swoje samopoczucie i zdrowie kręgosłupa!

Czytaj więcej  
Prawidłowe schylanie się: Klucz do ochrony kręgosłupa w codziennych czynnościach
  •  09.07.2025 16:00

Czy wiesz, że nieprawidłowe schylanie się może prowadzić do bólu kręgosłupa? W naszym artykule znajdziesz praktyczne porady, jak bezpiecznie wykonywać codzienne czynności, chronić plecy i poprawić ergonomię w pracy. Dowiedz się, jakie techniki ruchowe i ćwiczenia pomogą Ci zadbać o zdrowie kręgosłupa oraz uniknąć urazów.

Czytaj więcej  
Zwyrodnienia kręgosłupa - droga od bólu do ulgi.
  •  17.01.2025 11:57

Odkryj w naszym artykule tajemnice leczenia bólów kręgosłupa. Poznaj przyczyny tych dolegliwości oraz skuteczne metody terapii, takie jak terapia manualna, laseroterapia czy kinezyterapia. Dowiedz się, jak nowoczesne podejścia mogą pomóc Ci w radzeniu sobie z problemami zdrowotnymi związanymi z kręgosłupem.

Czytaj więcej